Probleme mit Temperatur

Werd ich mal machen , gibt es nen programm was über nen Zeitraum Temperatur aufzeichnen tust und denn am besten nen benchmark oder wie das heisst
 
Also nimmt sich nicht viel von denn Temperaturen , was da auf der aio angezeigt wird is moder . Hab es geändert hab die Temperaturen da raus genomm
 
Frage wenn ich aio in Deckel schraub , was is besser Radiator oben oder lüfter oben