passt in das MSI MPG B550 Gaming Plus Motherboard eine Nzxt Kraken Z53 rein ich weis das es im Gehäuse geht

Die Kühlung ist für den Sockel AM4 (und verschiedene Intel-Sockel) vorgesehen. Auf dem Mainboard lässt sich der Wasserblock also montieren.
Manchmal reicht es aus, die Herstellerangaben zu lesen.