Klappt irgendwie nicht, auch mit den ganzen Lösungen im Internet, wenn ich die BIOS Datei B45STL_4.60 auf den Stick mit FAT32 packe, kommt im BIOS die Meldung bei Instant Flash "No Image File detected" ich weiß nicht, hatte bis jetzt jeden Mobo Hersteller und ASRock macht Probleme seit dem ich...