PC ruckelt/hängt 3 Sekunden

[Kasaito]

Hallo Leute, ich habe das Problem das mein PC für 3 sekunden c.a. lagt / hängt so alle 70 min und das bei sachen wie z.b. wenn ich was neues öffne oder ein video schaue. Habe eine GTX 1660 und ein I7 9700K. Würde eventuel eine Wasserkühlung dabei helfen, denn ich habe nur einen normalen Lüfter für die CPU.
Hab den PC seit einem Jahr und das problem habe ich auch seit Anfang an. (PC war ein Geschenk)

 

[Skyfay]

Eine WaKü würde ich erstmal weglassen.
Den CPU-Kühler kann man immer noch mit einem besseren Luftkühler aufwerten.

Welches Lüfter ist denn verbaut, wir viele Gehäuse-Lüfter und wie sehen die Temperaturen aus?

 

[Kasaito]

Ist ein fertig PC und habe keine Ahnung wie viele Lüfter und die Temperatur ligt beim zocken so bei eventuell max 55 Grad. Habe leider null ahnung warum mein PC lagt

 

[Skyfay]

Sind die Windows Updates und GPU Treiber auf dem neusten Stand?